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Ernährung

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Alternativmedizin
Selbstgezogene Heilkräuter helfen gegen Krankheiten
Selbstgezogene Heilkräuter helfen gegen Krankheiten

Ob Balkon, Fensterbank oder Garten: Überall haben Sie die Möglichkeit, Heilkräuter selbst zu ziehen. Pflanzen wie Kamille, Salbei, der rote Sonnenhut oder Thymian wirken... mehr

Ganzheitsmedizin hilft mit alternativen Behandlungen

Neben der Schulmedizin hat sich die Alternativmedizin bereits als eigenständiger Bereich etabliert. Doch auch die Ganzheitsmedizin wird heutzutage immer populärer. Sie versucht, die Vorteile beider Bereiche zu verbinden. Was genau dahinter steckt und welcher Methoden sich die Ganzheitsmedizin bedien... mehr

Osteopathie als alternative Schmerztherapie
Osteopathie als alternative Schmerztherapie

Wenn die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt, versprechen sich viele Menschen Hilfe durch Osteopathie. Diese ist ein alternatives Heilverfahren zur Linderung von Schmerzen... mehr

Schwarzkümmelöl und seine Wirkung auf die Gesundheit

Schwarzkümmelöl wird aus dem Echten Schwarzkümmel, einer Planze aus der Familie der Hahnenfußgewächse, gewonnen. Das Gewächs kommt schon seit mehr als 2.000 Jahren als Gewürz in der orientalischen Küche sowie als Naturheilmittel zum Einsatz. In westlichen Ländern ist es weniger bekannt und die mediz... mehr

Kurkuma: Indisches Gewürz gegen Entzündungen
Kurkuma: Indisches Gewürz gegen Entzündungen

Nicht nur in der indischen Küche, auch in der traditionellen indischen Heilkunst, dem Ayurveda, hat Kurkuma seinen festen Platz. Die mit Ingwer verwandte Pflanze wird... mehr

Angelika: Heilpflanze aus dem Norden

Früher war die Heilpflanze Angelika vielen Menschen ein Begriff und wurde in zahlreichen Gärten angebaut, heute liegt die Pflanze aus dem hohen Norden hauptsächlich in verwilderter Form vor. Weshalb es sich dennoch lohnt, die auch als Engelwurz bekannte Angelika näher kennenzulernen, lesen Sie hier.... mehr

Polarity: Entspannung durch Energie

Die Alternativmedizin erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Eine Therapieform in diesem Bereich nennt sich Polarity. Was sich genau dahinter verbirgt und wie Polarity wirkt, wird im Folgenden erläutert. Polarity: Energie-Medizin aus Amerika Polarity stellt eine Form von Energie-Medizin dar. Ihr E... mehr

Hildegard-Medizin: Naturmedizin aus dem Mittelalter

Alternative Medizin erfreut sich immer größer werdender Beliebtheit. Die Hildegard-Medizin gilt als ein Grundbaustein dieser Richtung. Sie ist eine ganzheitliche Naturmedizin und wurde im Mittelalter entwickelt. Die Hildegard-Medizin: In der Natur liegt die Kraft Hildegard von Bingen gilt als Urhebe... mehr

Kapuzinerkresse: Die gesunde Arzneipflanze des Jahres 2013

Die heilenden Eigenschaften der Kapuzinerkresse sind schon seit langer Zeit bekannt. Sie verdiente sich sogar die Auszeichnung als gesunde Arzneipflanze des Jahres 2013. Doch was genau macht die Kapuzinerkresse eigentlich so wertvoll für den Menschen? Die Kapuzinerkresse und ihre Herkunft: Heilpflan... mehr

Ringelblumensalbe: Einen natürlichen Wundschutz herstellen

Mit einer Ringelblumensalbe können Sie verschiedene heilende Effekte erzielen. Um diese zu nutzen, müssen Sie nicht extra in einen Drogeriemarkt oder die Apotheke und das Produkt käuflich erwerben. Mit wenigen Zutaten können Sie nämlich Ihre eigene Ringelblumensalbe herstellen. Die Ringelblumensalbe... mehr

Borretsch: Natürlich den Husten bekämpfen
Borretsch: Natürlich den Husten bekämpfen

Mediterrane Heilung aus der Natur. Bei Erkältungen, Husten oder Hautkrankheiten soll Borretsch helfen. Die Heilpflanze mit den blauen Blüten kann verschiedene positive... mehr

Odermennig: Eine Heilpflanze gegen den Juckreiz

Odermennig gehört zu den unbekannteren Heilpflanzen, auch wenn er schon in der Antike zum Einsatz kam. Er soll das Abwehrsystem stärken, bei Entzündungen und vor allem bei Juckreiz helfen. Auch bei einer Bronchitis oder Magen-Darm-Beschwerden findet das Heilmittel Verwendung. Odermennig - mehr als n... mehr

Myrrhe: Natürliches für die Haut

Die Heiligen Drei Könige können nicht irren: Gold, Weihrauch und Myrrhe waren und sind noch heute kostbar. Myrrhe gilt dabei als das wertvollste Geschenk und zeichnet sich vor allem in der Naturheilkunde durch seine vielseitige Wirkung aus - etwa gegen Entzündungen oder Akne. Myrrhe - duftendes Pfle... mehr

Weihrauch verspricht entzündungshemmende Wirkung

Stark aromatischer Duft von Weihrauch verwöhnt nicht nur Ihren Geruchssinn, sondern hilft auch bei gesundheitlichen Beschwerden. Das Harz des Weihrauchstrauches soll nämlich entzündungshemmend wirken. Die heilende Kraft ist schon seit Jahrtausenden bekannt und kommt zum Beispiel auch heute noch in d... mehr

Damaszener-Rose: Heilpflanze hebt auch die Stimmung

Vor allem die lindernde und heilende Wirkung verhalf der Damaszener-Rose zur Auszeichnung "Heilpflanze des Jahres 2013". Seit Jahrhunderten angebaut, soll die "Königin der Blumen" nicht nur gesundheitliche Beschwerden lindern und heilen, sondern auch die Stimmung aufhellen. Zudem findet sie auch noc... mehr

Augentrost: Pflanzliches Heilmittel bei Augenentzündungen

Bei Augentrost, auch als Euphrasia officinalis bekannt, handelt es sich um eine wirksame Arznei gegen verschiedene Augenbeschwerden, die Mediziner schon seit Jahrhunderten einsetzen. Die Blüte eignet sich vor allem gegen Entzündungen. Heilpflanze blüht auch in luftigen Höhen Maximal 25 Zentimeter re... mehr

Koloquinte: Der etwas andere Kürbis

Noch vor einigen Jahren galt die Koloquinte als hochgiftig und wurde deshalb gemieden. Nun wurde der Kürbis zur Heilpflanze des Jahres 2012 gekürt. In der Naturheilkunde gehört das Kürbisgewächs schon seit Jahren zum Repertoire. Untypischer Kürbis aus der Wüste Heimisch ist die Koloquinte in den wüs... mehr

Heilpflanze Ysop verspricht Schmerzlinderung bei Regelbeschwerden
Heilpflanze Ysop verspricht Schmerzlinderung bei Regelbeschwerden

Die Heilpflanze Ysop ist hierzulande eher unter anderen Bezeichnungen wie beispielsweise Bienen- oder Eisenkraut bekannt. Ihre Wirkung soll vor allem zur Schmerzlinderung... mehr

Salbei hilft bei starkem Schwitzen

Schon im Mittelalter galt Salbei als Heilmittel. Egal ob Heiserkeit, Halsschmerzen oder Zahnfleischentzündungen, mit dem Kraut ließen sich viele Symptome behandeln. Als Hausmittel hilft es auch bei Hyperhydrose - dem krankhaften Schwitzen. Hyperhydrose - Krankhaftes Schwitzen Wird der Kreislauf ange... mehr

Moxibustion: Entspannung mit der Moxa-Zigarre

Wärme soll dem Körper gut tun - auch bei der Moxibustion. Sie ist eine Heilmethode der traditionellen chinesischen Medizin und soll vor allem bei Atemwegserkrankungen helfen. Der Heilpraktiker erhitzt bestimmte Stellen des Körpers mit Moxa-Zigarren, um den Blutfluss und die Lebensenergie zu stimulie... mehr

Arnika: Wundermittel gegen blaue Flecken

Viele merken es nicht und oft sind es nur kleine Zusammenstöße, die blaue Flecken hervorrufen. Die Heilpflanze Arnika soll dann helfen, die Blessuren wieder zu beseitigen. Sie beschleunigt aber nicht nur die Heilung, sondern beugt auch blauen Flecken vor. Gelbe Heilpflanze aus den Bergen Arnika ist... mehr

Maca hilft gegen Erschöpfung

Vor 2000 Jahren machten sich die Inkas die Kraft der Maca-Wurzel zunutze und auch heute möchten sie viele Menschen nicht missen. Sie gilt seit jeher als Hilfsmittel zur Leistungssteigerung und zum Muskelaufbau. Nebenbei versorgt sie den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralien. Powerknolle aus... mehr

Chirotherapie: Blockaden lösen bei Schmerzen

Plagen Sie Rücken-, Hals oder Nackenschmerzen, könnten hierfür Blockaden an der Wirbelsäule verantwortlich sein. Die Chirotherapie soll über den Einsatz gezielter Handtechniken Blockierungen lösen, Schmerzen beseitigen und zu einem Neuanfang verhelfen. Ganz unumstritten ist die Therapie jedoch nicht... mehr

Ginseng: Heilpflanze stärkt den Körper

Schon vor 2000 Jahren war Ginseng als Heilpflanze bekannt, sehr kostbar und nur für Könige und Kaiser vorgesehen. In der traditionellen chinesischen Medizin gilt Ginseng als Mittel zur Stärkung des Immunsystems. Außerdem soll auch der Kreislauf davon profitieren und der Körper stressresistenter werd... mehr

Halswickel bei Halsschmerzen und Heiserkeit

Heizungsluft reizt den Hals und eine Erkältung kann sich an kalten Tagen ohnehin ganz schnell anbahnen. Halswickel können dann helfen. Ob warm oder kalt: Sie lindern Beschwerden und können entzündungshemmend wirken. Durch warme Kartoffeln und Zwiebeln verstärken Sie sogar den Effekt. Warmer Wickel g... mehr

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